GINÁSTICA DIÁRIA PARA A VIDA ESPIRITUAL!
Ginástica para relaxamento dos nervos:
Entrega ao Senhor todas as tuas cargas, preocupações e tristezas (Sl. 37:4-8)
Entrega ao Senhor todas as tuas cargas, preocupações e tristezas (Sl. 37:4-8)
Ginástica para a cabeça:
Inclinada em adoração (Gén. 24:26)
Inclinada em adoração (Gén. 24:26)
Ginástica para a mente:
Exercite com ideias construtivas (Sl 1:2 e Filip. 4:8
Exercite com ideias construtivas (Sl 1:2 e Filip. 4:8
Ginástica ocular:
Vê só o bem em teus semelhantes (Filip. 2:3 e Prov. 3:29)
Vê só o bem em teus semelhantes (Filip. 2:3 e Prov. 3:29)
Ginástica respiratória:
Respire a atmosfera de paz, amor e felicidade (Col. 3:14,15 e Heb. 12:2-4)
Respire a atmosfera de paz, amor e felicidade (Col. 3:14,15 e Heb. 12:2-4)
Ginástica auditiva:
Escuta a voz de Deus (Jo. 8:47 e Is. 6:8)
Escuta a voz de Deus (Jo. 8:47 e Is. 6:8)
Ginástica para o coração:
Irradia sentimento de amor (Rom. 12:9 e 1Jo. 3:11)
Irradia sentimento de amor (Rom. 12:9 e 1Jo. 3:11)
Ginástica para a língua:
Fale palavras edificantes e criativas (Mat. 5:37)
Fale palavras edificantes e criativas (Mat. 5:37)
Ginástica facial:
Sorri, sorri sempre (1Tes. 5:16 e Sal. 126:5)
Sorri, sorri sempre (1Tes. 5:16 e Sal. 126:5)
Ginástica para as mãos:
Una-as diariamente em oração (1Tim. 2:8 )
Una-as diariamente em oração (1Tim. 2:8 )
Ginástica para os joelhos:
Para se tornarem flexíveis, dobre-os em oração (Filip. 2:10)
Para se tornarem flexíveis, dobre-os em oração (Filip. 2:10)
Ginástica para as pernas:
Ande humildemente pelos caminhos do Senhor (Mq. 6:8 e Is. 48:17)
Ande humildemente pelos caminhos do Senhor (Mq. 6:8 e Is. 48:17)
Ginástica para os pés:
Firmados por Deus (Sal. 121:3)
Firmados por Deus (Sal. 121:3)
Estes exercícios podem ser feitos por crianças, jovens ou senhoras.
Não há contra-indicações para eles.
Pratique-os regularmente e alcançará contínuas melhoras!
Semeie boas coisas e colherá boas coisas!
Pratique-os regularmente e alcançará contínuas melhoras!
Semeie boas coisas e colherá boas coisas!
6 comentários:
e com tanta ginástica, anita, andaremos no contentamento do senhor!
dis lindos e felizes para ti
beijinhos
Boa ginástica!
Passei aqui para deixar meu bom dia,e qdo for me visitar,ápos o post meu deixei um recado para meus amigos,mas desde já eu te digo não vou desistir e sim continuar,fiquei mais forte ainda.
Meu jardim vai continuar florido,pois as pragas que quizeram acabar com minhas flores não conseguiram,exterminei as mesmas do meu jardim lindo e florido,pois são vcs meus amigos de verdade é que fazem meu jardim brilhar,eu apenas dou um toque nele.
Amiga depois volto para ler seu post"Ginástica",olhei por cima e vi que é lindo e maravilhoso.
Bom dia.
beijooo
Boa tarde minha linda
Um santo dia para ti, por aqui estamos com verão são martinho, está lindo.
beijocas
Maria
Eu quero esta ginástica!!!
beijos em Cristo e Maria
Olá querida Anita,
Esta sim, é a ginástica de todos devemos praticar.
Claro que tambem devemos fazer "a outra".
Cada uma no seu lugar.
um beijo.
uma boa noite
viviana
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